Etusivu » Posts tagged 'luonto'

Tag Archives: luonto

Ulkotreeniä kahvakuulalla ja sisätreenin totaalinen luonnottomuus

EIlen oli Iltalehdessä (ainoa hyvä syy ostaa Iltalehti todella pitkään aikaan) juttu Petra Virtasen ohjaamista kahvakuulatreeneistä Saarijärvellä. Petra on vetänyt ulkotreenejä pisimpään mitä minä tiedän, ja hän on toiminut Ryhdinkin ”säällä kuin säällä” -ideologian innoittajana.

Mielestäni idea kuulatreenistä ulkona porukassa on yksinkertaisesti loistava. Siinä saa samassa paketissa hyvää treeniä, yhteisöllisyyttä, raikasta ilmaa, tuntumaa eri sääilimiöihin ja kuntokin kasvaa ajan kanssa.

Miksi silti todella usein joku suomalainen kysyy ”eikö ulkona treenaaminen ole haitallista varsinkin talvella?” Minä en vaan ymmärrä miten suomalainen voi edes kysyä tällaista? Kauanko täällä on hiihdetty, kävelty, tehty lumitöitä, YMS? Ulkona? Ette ole tosissanne 🙂

Mitä jos kääntäisi asetelman toisin päin. Eikö ole ihan luonnotonta mennä jonnekin isolla rahalla kyhättyyn ilmastoituun tilaan hikoilemaan? Ihminen siirtyy kotoaan, sisätiloista, pahimmassa tapauksessa autolla, toiseen sisätilaan jossa liikutaan jollain keinolla. Sitten takaisin. Mitä järkeä? Missä vaiheessa tulee tuntumaa happeen, luontoon, tasapainoiluun luonnollisessa ympäristössä?

http://www.iltalehti.fi/iltvurheilu/20130117018513586_v9.shtml

Photo 18.1.2013 8.04.26

Eli, jos asut jossain tuolla Saarijärven tuntumassa, mene kokeilemaan Petran treenejä! Ja jos asut Hyvinkään seudulla tervetuloa:

Photo 1.1.2013 21.44.57

 

 

Mainokset

M- ja L-vitamiinit TUTKITUSTI parhaita

Nauttimalla ainakin jompaa kumpaa näistä uusista hittivitamiineista varmistat että pysyt edes jotenkuten ihmisenä. M on metsä ja L on luonto. Ota edes vähän! (Huom! jos olet hipsteri, huomaa että Luontoilu(tm) ja Metsäily(tm) ovat varmastikin heikkoja signaaleja tulevista trendeistä, joten voit olla edelläkävijä. Älä missaa tätä tilaisuutta sillä elämä on rajallinen.)

”Tutkimuksia olisi paljon lisääkin, mutta ne kaikki kertovat samasta asiasta. Me olemme kotoisin luonnosta. Luonto tekee meille hyvää. Meidän päämme sisällä on muinainen mieli, joka ei kaipaa hesburgereita, internetiä, nintendoja ja hoploppeja. Se on tyytyväinen kuullessaan aaltojen liikkuvan rannassa niin kuin ne aina ovat liikkuneet.”

http://www.hs.fi/kotimaa/Tuokaa+Tarzan+takaisin/a1305549306723

 

Me ollaan kaikki iloisia, ainutlaatuisia lumihiutalekoekaniineja

Jaakko Halmetojan vaikuttava esitys TEDx:stä:

%d bloggers like this: