Etusivu » girevoysport eli kahvakuulaurheilu » Nosta minut ylös ja kahvakuulaurheilu

Nosta minut ylös ja kahvakuulaurheilu

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

More Photos

Hyvää luettavaa kahvakuulaurheilusta:

”Kahvakuulaurheilijalta vaaditaan menestyäkseen oikeanlaista harjoittelua, riittävää huomiota ruokavalioon, jotta kova treeni on mahdollista, taistelijaluonnetta maitohappoja vastaan ja lahjakkuushan on aina plussaa, kelle sitä on suotu. Lajissa on melko helppo päästä alussa hyviin tuloksiin sillä kuulan painot alkavat naisilla Suomessa jo 12 kilosta ja miehillä 16 kilosta. Ennätykset paukkuvat tietenkin vain jos harjoituskertoja on riittävästi per viikko. Kun kuulan paino nousee, mitataan usein se työ joka on alkutaipaleella tehty: oletko teknisesti riittävän hyvä, jotta kroppasi kestää lisääntyneen rasituksen. Neljän kilon lisäys kuulan painossa tuntuu ja saattaa hetkellisesti epätoivoon sekä koettelee saavutettua itsetuntoa.

Urheilumuotona kahvakuulan nostaminen palkitsee jo silloin kun on mahdollisesti ylittänyt itsensä nousemalla lavalle tuomarin ja yleisön eteen. Ehkä siinä on yksi syy miksi tämä on myös koukuttavaa. Kukaan urheilija tuskin osaa järjellisesti selittää miksi haluaa ottaa itsestään ja muista mittaa kuola viime minuuteilla suupielistä roikkuen, ja tuskin tarvitsekaan selittää. Riittää, että nostaa niin kuin sen itselleen parhaaksi katsoo, nauttii kahvakuulan hallinnasta ja on hyvänä esimerkkinä lajille.2

Kahvakuulaurheilusta | Lift Me Up.

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: