Etusivu » tavoitteet » 2012 – tiivistettynä ja uusi elämä 2013?

2012 – tiivistettynä ja uusi elämä 2013?

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Vuosi vaihtuu, ensi vuonna en aio aloittaa uutta elämää. Aiotko sinä?

Itse uskon että ei ole mitään uusia elämiä, on vain tämä yksi. Uusia tapoja toki voi opetella, kyllä te tiedätte. Me olemme tapojemme summa. ”Sinä olet rutiinisi, sitä mitä päivittäin teet”, sanoi joku viisastelija.  🙂 Tämä vuosi summattuna: pari hyvää nousua kisalavalle, kivoja koulutustapahtumia, sitten ryskäys siihen pisteeseen että joudun tosissani ”ottamaan itseäni niskasta kiinni” että huvittaisi liikkua edes ylläpitävällä tavalla, vaikka tiedänkin mitä kannattaa tehdä ja miten pitäisi toimia.

Olen ehkä tässä loppuvuonna oppinut ja muistanut minkälaista on kun liikunta ei huvita, vaikka kuinka tiedän ja olen kokenut omakohtaisesti miten tärkeää se on. Kummallista sinänsä sillä olen vuosia ollut siinä roolissa että tsemppailen muita liikkumaan edes vähän, nyt kaipaan itse tsemppaamista. Tekee ihan hyvää saada muistutus siitä että tsempparin kohderyhmää ei aina jaksa kiinnostaa, ja pitää löytää uusia tapoja motivoida. Kiinnostavaa tässä on myös se,  mikä muutenkin terveellisten tapojen toteuttamisessa on mielenkiintoista: Miksi emme tee, vaikka tiedämme tasan tarkkaan miten pienilläkin jutuilla voi saada aikaa isoja positiivisia muutoksia? Miksi emme tee vaikka pystyisimme ihan hyvin, ilman isoja rahallisia ja ajallisia satsauksia?

Lisää aiheesta:

http://samisundvik.com/2012/12/29/ensi-viikolla-aloitan/

20121219-223030.jpg

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

Tykkäämäni artikkelit

%d bloggers like this: