Etusivu » rauta » Pitkästä aikaa cooperin testi

Pitkästä aikaa cooperin testi

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Mitä kuntoa cooperin testi mittaa? Juoksetko sinä sitä säännöllisesti, vai onko se välttämätön pakko vai jotain mitä tehtiin joskus kouluaikoina?

Testattiin Ryhdin porukalla tänään, itselläni meni 3033 suunnilleen, ihan ok. Jaloissa tuntuu oudolta.

Tänään tuli 36v täyteen, ja cooperi oli mukava tapa juhlistaa sitä. Ehkä sitten 40 -vuotiaana perinteisemmät juhlat?

Advertisements

3 kommenttia

  1. Anzuppi sanoo:

    Musta tuo on mahtava tapa viettää syntypäivää!!! xD
    Cooperin testi on musta lahjomaton tapa katsoa mikä oma kunto on. (Siis tällaiselle jonka laji on joku muu.) Onnittelut synttärien lisäksi hyvästä juoksutuloksesta!!!

  2. Mä olen jo siirtynyt tekemään UKK:n kävelytestiä mutta olenkin keksi-ikäinen täti. 🙂 Cooperin testi oli teinivuosien hirvitys, tein sen varmaan viimeksi lukiossa enkä yhtään muista kuinka hyvin tai huonosti se meni. Todennäköisesti huonosti..

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: