Etusivu » girevoysport eli kahvakuulaurheilu » Yksinkertaisuus, jatkuvuus ja kestävyys

Yksinkertaisuus, jatkuvuus ja kestävyys

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Kahvakuulaa on nostettu yli sata vuotta pään päälle. Myös kaikenlaisia oheisliikkeitä on tehty kautta aikojen. Lajissa kuin lajissa, on tiettyjä perusasioita, joihin tekeminen perustuu ja nojaa, ja joita ei voi koskaan osata liian hyvin. Nyrkkeilyssä esim. lyönti.

Nyrkkeilijä voi heitellä kuntopalloa kiertäen tai hyppiä narua tai mitä tahansa, ja näitä tekemisiä voi mainostaa tyyliin ”hei, tiesitkö että NYRKKEILIJÄTKIN heittelevät kuntopalloa näin? Osta siis nyt tämä uusi toiminnallinen Boksink -kuntopallo, johon on piirretty nyrkkeilyhanskan kuva!”.

Kukka kirjoittaa nostamisen perusteista hyvin tuolla alla. Se, että panostetaan kahvakuulaharjoittelussa perusteisiin huolella, ei tarkoita että ”tää on nyt sitä GS:ää, mä en halua kisata vaan pitää hauskaa” vaan enemmänkin että ”hei, täähän on tosi hienoa kun voin seurata mun kehittymistä treenissä eikä jokainen treeni ole vain satunnainen kuntopiiri, ja nyt mä pystynkin tällä samalla tekniikalla nostamaan isompiakin painoja”.

”Itse olen luopunut GS-termin käytöstä opetuksen kohdalla kokonaan, koska se saa kuvittelemaan, että tekniikat olisi yksinomaan kisatekniikoita. Tämä ei pidä paikkaansa. Tekniikoiden on vain oltava sellaiset, että ne mahdollistavat jatkuvuuden. Se, mitä en vielä ole ymmärtänyt, on että mikä tekisi esimerkiksi tempauksesta ja työnnöstä ei-toiminnallista.”

http://kukkalaakso.com/2012/01/10/nostaminen-kahvakuulaharjoittelun-pohjana/

(http://www.justquotes.org/images/einstein-quotes-2.png)

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: