Etusivu » terveys » Jämäkkää jumia

Jämäkkää jumia

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

More Photos

Kukka kirjoittaa alla olevan linkin takana mielipiteiden muutoksesta. Mielenkiintoista, että julkisuuden henkilön mielipiteen muutosta kauhistellaan. Itselläni on sellainen teoria, että me enemmän tai vähemmän teemme päätöksiä ”fiiliksen” tai tuntemusten mukaan, ja sitten enemmän tai vähemmän perustelemme ne jälkikäteen järjellä tai näennäisen järkevältä kuulostavalla höpötyksellä. Uskon myös että temperamentti vaikuttaa päätöksentekoon, joku saattaa olla varautuneempi ja näin ehtii miettimään pidempään, ja joku sitten tekee ennen kuin edes ehtii aloittaa ajattelua.

Itse olen muuttanut mieltäni monen asian suhteen, alla muutama esimerkki treeniin liittyen:

  • kaikkien pitää tehdä liikettä x –> voi olla sellaisia rajoituksia, että parempi olla koskaan tekemättä
  • tämä on paras treenitapa kaikille, he eivät vaan tajua sitä vielä –> ei ole mitään parasta treenitapaa
  • valmentajan pitää olla aina se salin kovin kaveri –> valmentajan pitää olla viisas ja uskaltaa haastaa urheilijoita, omalla tasolla ei ole merkitystä niin paljoa kuin näkemyksellä
  • treenin pitää tuntua siltä kuin henki lähtisi –> treenin pitää auttaa omiin tavoitteisiin pääsemisessä
  • tavoitteellinen treeni on tylsää ja ahdistavaa –> tavoitteeseen paneutumisen kautta saa treenistä todella paljon irti, vaikka ei se helppoa ja kivaa aina olekaan
Mun mielestä tiukka ehdottomuus kertoo ongelmista, epävarmuudesta, pelosta tai tietämättömyydestä tai tahallisesta asenteellisesta tyhmyydestä. Silti, arvostan ihmisiä, joilla on periaatteita ja korkea moraali. Onko tuo ristiriitaista?
Tarkoitan että esim. nostamisessa, periaate on se että painovoima määrää ja että kehon ja kuulan tasapainopiste on todella oleellinen asia huomioida kun nostaa ja etsii itselleen sopivaa tekniikkaa. Ehdottomuus taas samassa tapauksessa tarkoittaisi sitä että liike pitää tehdä välttämättä samalla tavalla kuin joku guru tekee sitä videolla, vaikka nostajan oma kroppa ei siihen sopisikaan lainkaan.

”Muuttumattomuutta ja ns. jämäkkyyttä pidetään arvossa. Tiedättekö, että joku on ns. “periaatteen mies tai nainen”. Kuulostaahan se hyvältä. Mutta entä jos se omaksuttu periaate on ihan paskaa?

En tiedä, onko mitään järkeä “seistä mielipiteidensä takana” viimeiseen saakka, jos ne on huonoja mielipiteitä. Ihmisen hienous on kyky kasvaa ja elämä tarjoaa sille mahtavan kentän.”

kukkalaakso: Tänään on huomenna eilen. |.

Advertisements

1 kommentti

  1. Anzuppi sanoo:

    Mä olin vielä 2009 vakuuttunut että tämä ja tuo on ”oikea GS-tekniikka”.
    – Nyt ajattelen ettei ole muuta oikeaa tekniikkaa, kuin hyväksytty toisto. 😉
    Paljon on tullut monissakin asioissa takkia käännettyä, varsinkin jos olen saanut asiaan uuden katsonnan suunnan.

    Mitä leipään tulee, meidän perheen viljaton ruokavalio on muutakin kuin periaate.
    Pojalla on gluteeniallergia.
    Viljat tuskin ovat hyväksi kellekkään, oli herkkyyttä viljaan tai ei,
    mutta muiden leivän syönnistä tai syömättömyydestä en jaksa nähdä vaivaa.
    Työmaaruokalassakin menisi ruokatunti ukkojen leipäannosten vahtimiseen, ei kiitos. 😀

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: