Etusivu » rauta » Kovat ja pehmeät rasvaiset jutut

Kovat ja pehmeät rasvaiset jutut

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Nyt ei ole aiheena rasvat vaan ns. arvot treenissä/urheilussa/valmennuksessa. On kaksi ääripäätä, ja sitten paljon harmaata mössöä siinä välillä:

Kovat arvot, eli insinöörin, tiedemiehen/-naisen eli ns. vasenaivoinen lähestyminen:

  • numerot
  • ohjelmat
  • suoritukset
  • työ
  • mittaus
  • analysointi

 

Pehmeät arvot, eli taiteilijan, hörhön, hipin, punkkarin eli ns. oikea-aivoinen lähestyminen:

  • tuntuma
  • fiilis
  • reflektointi
  • heittäytyminen
  • tunteet

 

Kun kisa lähestyy, toinen katsoo taulukosta miten se tulee menemään, toinen arvioi sisäistä maailmaansa. Kumpikin on silti samassa tilanteessa lavalla, ja jossain parin viimeisen minuutin aikana kymmenen minuutin nostosuorituksessa nähdään mitä oikeasti tapahtuu.Mielenkiintoista GS:ssä on juuri se, että ihmisestä näkee paljon siinä vaiheessa kun lavalla alkaa väsyttämään.

Tuo jako on toki täysin karrikoitu, uskon että kaikilla on sekä rationaaliset ajatukset että ei-rationaalinen tunne-elämä mutta ihmisissä on eroja siinä miten puhuvat asioista ja miten suhtautuvat samaan asiaan. Tyypillisesti ja stereotyyppisesti miehet puhuvat vain selkeästi mitattavista asioista kuten tuloksista ja naiset epämääräisistä ja vaikeasti mitattavista kuten tunteista. Minulla menevät nämä aika paljon sekaisin, kumpikin osasto kiinnostaa.

Itse uskon että kummallakin puolella on merkitystä. Pelkkä taulukko ei välttämättä vie eteenpäin mutta ei sitä tee myöskään pelkkä fiilistely. Jos haluaa viedä konjugaatioajattelun (= heikon lenkin etsimistä ja sen parantamista) treenissä oikeasti pitkälle, mielestäni kannattaa katsoa sekä fyysisiä että henkisiä heikkouksia ja katsoa josko niille voisi tehdä jotain.

Ross Enamaitkin on sanonut että mikään määrä fyysistä treeniä ei riitä paikkaamaan henkisiä heikkouksia 🙂

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: