Etusivu » treeni » 13.8.2010

13.8.2010

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Minitreeni, aikaa meni yhteensä 20min:

Aamukävely metsässä ja perään lyhyet sarjat heilureita ja heti perään rinnalleveto + työntöjä yhdellä kuulalla. 28kg, 40kg sekä 20kg. Jalat yhä jumissa viime lauantaista, huomiset testit hirivittävät jo etukäteen 🙂

Alexander:lta löytyi mielenkiintoinen juttu yhden käden ja kahden käden nostamisesta, joka tietysti tulee kuulilla vastaan jatkuvasti:

http://alexandersgs-trainingblog.blogspot.com/2010/08/quasi-unilateral-read-on-internet.html

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

Tykkäämäni artikkelit

%d bloggers like this: