Etusivu » rauta » Ennätyksiä

Ennätyksiä

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Ennätykset innostavat kummasti. Tänään testattiin kaverin kanssa 5min settejä 24kg:lla;

2x24kg työntö 53

24kg tempaus 89

2x24kg LC 33

Sarjojen välillä n. 15min tauot.

Työntö meni parhaiten ja LC:ssä olivat forkut aivan jumissa lopussa 🙂

Tämän jälkeen vielä pari tuntia puukatoksen askartelua, kädet ainakin käytössä.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

Tykkäämäni artikkelit

%d bloggers like this: