Etusivu » kahvakuula » Näkökulmia kahvakuulaharjoitteluun

Näkökulmia kahvakuulaharjoitteluun

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Kuulatreeniä voi katsoa ainakin kolmesta eri näkökulmasta: omana urheilulajinaan, yleisenä kuntoiluna tai jonkun oman päälajin tukitreeninä. Jokaisessa voivat olla hieman eri asiat tärkeitä mutta väitän että perustekniikoiden turvallinen hallitseminen on kaikissa tapauksissa tärkeää.

Tässä aiheesta pieni pallerokaavio:

Tein Create.ly:llä. Ònko mielestäsi tolkkua?

Mainokset

3 kommenttia

  1. Daniela sanoo:

    Lyhyesti: on tolkkua! Hyvä kaavio!

    Tuon ytimen 3 ensimmäistä sanaa muuten varmaan kiteytyisi hyvin sanalla ’tekniikka’?

    Lajinomaisuus on tärkeä pointti, joka välillä tuppaa valmentajilta hukkumaan. Olin juuri tuossa tammikuussa pitämässä erinäisten lajien valmentajille / ohjaajille koulutusta keskivertalotreenistä, painotuksena nimenomaan aikuisurheilun [lajinomainen] keskivartalon harjoittaminen. Olin melko yllättynyt siitä, miten huonosti ’lajinomaisuus’ käsitteenä oli hanskassa, joten ilahduttaa sen huomioiminen tuossa kaaviossa =)

    T. Liikuntabiologi-ja-noviisikahvakuulailija 🙂

  2. Marko Suomi sanoo:

    Kiitos kommentista! Tosiaan, tekniikka varmasti riittäisi. Lajinomaisuus ei ole kyllä mikään helppo nakki, itsekin koko ajan mietin mikä on oman lajin kannalta hyödyllistä ja mikä ei.

  3. Pantse sanoo:

    Hei Marko!

    Kirjoitan tässä artikkelia kahvakuulaharjoittelusta ja keskivartalon vahvistamisesta. Artikkeli tulee Savonmaan Vaihtopenkki-nimiseen erikoisjulkaisuun.

    Olisiko mahdollista käyttää postauksesi kaaviota artikkelini osana? Mikäli homma sopii sulle, voisitko postata sen osoitteeseen Panu@cashmir.fi ?

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

Tykkäämäni artikkelit

%d bloggers like this: