Etusivu » kahvakuula » Punaista kuulaa ilmaan Tallinnassa

Punaista kuulaa ilmaan Tallinnassa

RSS FB:ssä ”tapahtuu”

  • On tapahtunut virhe; syötteen palvelin ei luultavasti vastaa. Yritä myöhemmin uudestaan.

Flickr-kuvat

Menin ilmottautumaan mukaan MM-kisajoukkueeseen. Kisat ovat lokakuun ja marraskuun vaihteessa Tallinnassa, ja siellä ns. aikuisten sarjassa on tarjolla 32kg kuulien nostelua työnnössä ja tempauksessa. Reissun yksityiskohdat ovat vielä hämärän peitossa mutta Suomesta on lähdössä laadukas joukko girevikkejä kyseisiin karkeloihin. Nyt juuri 32kg kuulat tuntuvat treenissä todella painavilta, mikä ei ole ihme sillä viimeinen vuosi on mennyt 20kg ja 24kg treenissä, ja tuo painon lisäys tuntuu kyllä. 32kg ei anna anteeksi huonoa tekniikkaa lainkaan, ja toki fysiikaltakin vaaditaan enemmän.

En ole tehnyt mitään numeroihin perustuvaa suunnitelmaa, sillä tekemisen määrä riippuu suoraan siitä kuinka paljon hyviä toistoja kussakin treenissä pystyy tekemään. En usko että tässä vaiheessa ole tehtävissä muuta kuin tekniikan hiomista sekä kuntoilua kevyemmillä kuulilla. Eilen tein tempauksia illan hämärtyessä pihalla, ja kerrankin käsittelin kahvat mankulla kunnolla etukäteen. Kuula vei mutta sain myös jotain hajua tuntumasta. Tästä tule treenimielessä mielenkiintoinen 7 viikkoa kisoihin valmistautuessa. Yleensä valitan sitä että on vaikea löytää aikaa treeniin duunien ja perheen ja kodin laittamisen välimaastoissa, mutta ensinnäkään se ei ole totta ja toisekseen se on jo vanha aihe. Nyt vain tekemistä peliin niin hyvä tulee.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Arkistot

%d bloggers like this: