- Lelukaupasta ale-hintaan nahkainen (tai keinonahkainen) futis 6,90
- hiekkaa
- pikaliimaa
- ilmastointiteippiä jonkin verran
Täydellistä!
Pro-tason 7kg kuntopallo (medicine ball) alle 10€
29.05.2006 on tehnyt Marko Suomi
7 vastausta
Jätä kommentti
-
Top Posts
- Kahvakuulaharjoittelu ja selän hyvinvointi
- Käsipaino vai kahvakuula? Vai molemmat?
- Korvaako kahvakuulatreeni salitreenin?
- Ilmainen aloittelijan opas kahvakuulaharjoittelusta
- Kahvakuulaharjoittelun väriskaala
- Pro-tason 7kg kuntopallo (medicine ball) alle 10€
- Crossfit -foorumi suomeksi
- 5.6.2006 hiekkasäkki
- Jumppavideo
- Asiantuntijan kirous
-
Latest comments
Social site stuff
Categories
Tagit
Hakalanmäen Ryhti – kahvakuulatreenejä Hyvinkäällä- Suomi Kettlebell – kahvakuulaohjausta – kettlebell instruction
- An error has occurred; the feed is probably down. Try again later.
- Suomen kahvakuula ry – Finnish Kettlebell Association
Archives
-
Stats
- 186,581 visits
info
Pages
Calendar
Meta
Author
twitter
- Blog: Kahvakuulaharjoittelu ja selän hyvinvointi: Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistyksiltä hyvää tekstiä harjoi... http://bit.ly/4Iyn25 1 day ago
- Reading: "After social networks, what next? | Media | guardian.co.uk" ( http://bit.ly/7CowTe ) 2 days ago
- prosessilla prosessia prosessiin 6 days ago
- Blog: Asiantuntijan kirous: Mitä yhteistä on ihmisen kehon huollolla, talon rakentamisella tai remontoimiselkla j... http://bit.ly/7HqegS 6 days ago
- login ja sukellus infortulvaan 1 week ago
www.kahvakuula.fi
-
Flickr-kuvat
More Photos
Upea pallo, teippiä säästellen! Teenpä samanlaisen…Onko liima välttämätön sun mielestä? Miten ison reiän teit palloon?
En usko että liima on välttämätön, teippiä vaan peliin! Tein sellaisen suorankulman (tai L:n) muotoisen aukon, sivut ehkä 5cm, eli aika pieni reikä.
Mulla on ollut vastaava noin kahdeksan vuotta, en silloin käyttänyt liimaa, vaan laitoin hiekat pallon sisään parin muovipussin sisällä. Se onnistuu hienosti kun puhaltaa sen muovipussin täyteen ilmaa sitten kun se on siellä pallon sisällä. Sitten ne hiekat sinne, pussi solmuun. Reilusti vaan sitä ilmastointiteippiä. Vasta aivan hiljattain laitoin yhden uuden kerroksen teippiä, hyvin on köyhän miehen kuntopallo kestänyt ajan patinaa
Hyvältä näyttää… niin ja halvalta.
Kestääkö tuo heittelyä esim. maata vasten?
Ei oikein. Ostamani jalkapallo on todella huonolaatuinen, ruudut repeilevät irti aika helposti. vaikka teippiä on tosi paljon. Olen saanut viisaammilta vinkkejä että kannattaisi käyttää mieluummin koripalloa, täytyy joskus kokeilla.
Itse ajattelin kokeilla sellaista lasten muovista sileää “potkupalloa”. Koripallot taitavat olla melko kalliita?
Niinpä. Luulen että mikä tahansa “yhteinäinen” pallo voisi olla parempi kuin tuo huonolaatuinen futis
Jos/kun teet pallon, kerro kestääkö paiskomista, sillä se olisi tosi tärkeä ominaisuus.